Positieve gezondheid

Meer regie en veerkracht

Positieve gezondheid gaat verder dan alleen lichamelijke gezondheid en gaat uit van zes levensgebieden: fysiek, mentaal, zingeving, kwaliteit van leven, meedoen en dagelijks functioneren. Het leven vanuit dit perspectief zien helpt om problemen bespreekbaar te maken en kansen en oplossingen te zien.

Tijdens de training leer je over het spinnenwebmodel, een tool die direct laat zien waar je staat en wat goed gaat. Het geeft in- en overzicht en richting aan een gesprek. Zo help je anderen om bewuste keuzes te maken en werk je tegelijkertijd aan je eigen positieve gezondheid.

Dit leer je tijdens de training

Na deze training begrijp je wat Positieve gezondheid is en hoe je het toepast in gesprekken en situaties. Daarbij leer je het spinnenwebmodel effectief gebruiken. In gesprekken denk je voortaan in mogelijkheden en oplossingen in plaats van beperkingen. Ook ontdek je hoe je andere helpt hun veerkracht en balans te versterken en leer je kritisch naar je je eigen Positieve gezondheid kijken.

Thema’s in de training

• Wat is Positieve gezondheid?
• Het spinnenwebmodel
• Hoe voer je gesprekken die echt impact maken?
• Praktische tips om Positieve gezondheid te integreren

Wie kan deze training volgen?

Deze training is voor iedereen die anderen wil helpen om meer regie en veerkracht te ontwikkelen. Denk aan professionals in de zorg, het sociaal domein en het welzijnswerk, HR-medewerkers, leidinggevenden, coaches, trainers en onderwijsprofessionals. Of als je zelf een frisse kijk op gezondheid wilt ontwikkelen.

Dit kun je verwachten

Deze live online training duurt één dagdeel en volg je via Zoom. De training creëert een veilige omgeving en combineert theorie en praktijk met interactieve breakout rooms en casusbesprekingen. We gaan aan de slag met het spinnenwebmodel, bespreken herkenbare  situaties en oefenen met gespreksvoering. Door te leren reflecteren op je eigen Positieve gezondheid, krijg je niet alleen tools om anderen te ondersteunen, maar ook inzichten om jezelf te ontwikkelen. Na afloop kun je het concept Positieve gezondheid gebruiken in je werk én dagelijks leven.

Dit verwachten we van jou

Tijdens deze live online training verwachten we van jou een actieve deelname. Zorg voor een stabiele internetverbinding en een rustige plek waar je ongestoord kunt werken. En zet je camera en microfoon aan. Zo doe je actief mee met oefeningen en groepsgesprekken.